Pocos saben a ciencia cierta qué es la caries y las implicaciones de no ser atendida. En pocas palabras, los dentistas de Grins explican que la caries es una enfermedad bacteriana comúnmente causada por una deficiente limpieza de los dientes, que puede destruir el esmalte, dentina y pulpa (nervio). Si no se atiende a tiempo, evoluciona, provoca dolor y las consecuencias se agravan paulatinamente  hasta llegar a la ¡pérdida del diente! 😱💔

Evitarlas es muy fácil siguiendo estos sencillos pasos👇:

  🦷 Cepíllate los dientes al menos 2 veces al día durante 5 minutos para eliminar bacterias y restos de comida.

  🦷 Utiliza una pasta con flúor ya que es de los mejores activos para evitar el desarrollo de caries. 

  🦷 Usa hilo dental diario para limpiar de forma más profunda la comida, placa y sarro acumulada entre los dientes. 

  🦷 Realiza enjuague bucal. Nuestros especialistas recomiendan utilizar  Bexident, Oral B Pro Salud o Colgate Total 12, por sus beneficios y facilidad de compra en farmacias o supermercados. 

  🦷 Cambia tu cepillo dental cada tres meses o antes si está deteriorado, padeciste de gingivitis o alguna enfermedad respiratoria.

  🦷 Evita o reduce el consumo de bebidas y alimentos azucarados, tabaco y alcohol. 

  🦷 Bebe agua simple después de las comidas, sobre todo si no tienes posibilidad de cepillarse inmediatamente. 

  🦷 Visita cada 6 meses a tu odontólogo para revisar si alguna caries se está formando y erradicarla antes de que se agrave, o mejor aún prevenirlas con una limpieza dental. 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

Por último, no olvides que cuidar tus dientes ahorra dolor y dinero pues es mejor invertir en una limpieza dental preventiva o una resina correctiva que pagar por una endodoncia o extracción, que son más costosas. 💰💸

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